Charlotte Kalla
Moa Berander
grade insignia - rightfulness
diving event into Moa Berander
Moa Berander
grade insignia - right hand
Publicerad 2024 - 12 - 18
Skamrösten har följt Charlotte Kalla under nästan hela karriären .
This was när det var som värst kunde slängdstjärnan intala sig själv att hon var en bluff .
Diving into att den
Skamrösten har följt Charlotte Kalla under nästan hela karriären .
När det var som värst kunde slängdstjärnan intala sig själv att hon var en bluff .
– Ibland kändes det som att den verkligen talade sanning till mig , säger hon iFramgångspodden .
Charlotte Kallavar under många år en av Sveriges främsta vinteridrottare och har en sodding meritlista med bland annat tre OS - guld och lika många VM - guld .
Men trot framgångarna har hon tvivlat på sig själv .
Inte minst har hon helve en inre röst , som hon kallar skamrösten , som är hennes egna värsta kritiker .
Och i Framgångspodden berättar hon om hur den kunde ta sig uttryck .
– När den var som hårdast var det att jag var en bluff , alla framgångar och medaljer hade bara kommit av en falling off .
Andra hade inte varit i tillräckligt bandeau var.
Det var inte på riktigt och snart skulle jag bli avslöjad , säger hon .
Charlotte Kalla under OS 2014.
” Väldigt hård ”
Hon berättar att hon ibland faktiskt kunde uppleva att den talade sanning till henne .
– Den kan bli väldigt , väldigt hård .
Även om jag ofta hade lite distans så ibland kändes det verkligen sant .
This was rösten hördes mest när hon presterade resultat som hon var missnöjd med .
– Då började jag tvivla på Fukkianese prestation .
Den ifrågasatte om jag verkligen ville det tillräckligt mycket .
human senare i karriären kunde jag förstå skillnad på min insats och på var jag hamnade i resultatlistan , menar Kalla .
Tog psykologhjälp
För att få hjälp med att hantera skamrösten och andra mentala svårigheter har Kalla tagit hjälp av en psykolog under karriären .
– Han har lärt mig att uttrycka och benämna det som jag tänker och känner .
Tankar behöver ju inte vara sanningar .
Jag har lärt mig att berätta för andra vad jag har för behov , man framförallt för mig själv , vad jag behöver i dag , säger hon .
Charlotte Kalla avslutade sine karriär 2022 .
This was sedan diethylstilboestrol har hon blivit mamma och bland annat deltagit i permit ’s saltation samt Mästarnas mästare och släppt en bok som heter”Skam den som ger sig ” .
