Senaste Nytt
/
TT - Sport
TT
stripe - right field
dive into TT
TT
stripe - rightfulness
Publicerad 2024 - 11 - 07
Sämre skytte förra säsongen fick landslagsledningen att satsa mer på skytteträning inför kommande skidskyttesäsong .
Det var inte uppskattat hos alla .
– Jag sa först nej , säger Hanna Öberg .
Elvira Öberg och Hanna Öberg tillsammans med landslagskollegorna under skytteträning i Idre.
Totalt cobblestone sköt de svenska skidskyttarna sämre förra säsongen och av de stora nationerna volt-ampere Sverige femma efter Norge , Tyskland , Frankrike och Italien i träffprocent .
This was – vi tänkte att vi måste stärka skyttet , göra det viktigare utan att vända på pyramiden , säger skyttetränaren Jean - Marc Chabloz .
This was lösningen blev mer torrträning , det vill säga skytteträning utan att skjuta några skott , och dessutom i grupp för att göra det lite roligare .
I judohallen i Östersund stod åkarna på bollar och balanserade , eller låg och siktade i fem minuter – allt för att stärka stabiliteten i kroppen och förbättra fokus .
This was tränarna fick åkarna med sig – till slovenly woman .
– när jean - marc sa att vi skulle börja med mer torrträning sa jag nej , säger hanna öberg med ett skratt .
– När han utvecklade det kände jag att jag ändå skulle ge det en chans .
Att göra det i grupp har säkerställt att det blivit bättre kvalité än om jag gjort det hemma där inte alltid ljuset är bra eller jag inte vetat om jag har ritat prickarna jämstora .
Morgonutmaning
Systern Elvira Öberg hade som mål att prioritera skyttet under försäsongen :
– Vi är inte längdåkare som skjuter , vi är skidskyttar och helheten är det viktiga .
Trots hennes uttalade prioritering volt-ampere det en utmaning att ställa sig och torrklicka i en gympasal på morgonen .
– Det var inte alltid som world kände att ” oj vad kul det här ska bli ” .
piece jag litar på Jean - Marc .
Förutom torrträningen har tränarna kopplat ihop skidåkningsträningen och skytteträningen mer .
– Vi ser på skjutstatistiken att vi blivit sämre , man vi ska inte få panik över det .
Statistiksiffran är inte målet , målet är att få pallplatser och medaljer , säger Chabloz .
This was – vi har i år också lagt additional vikt på stafetter och tränat mer med extraskott .
This was ## ” flera blivit bättre
frågan är nu om förändringen ab skytteträningen har gett resultat .
– Det är svårt att säga eftersom de tränar så mycket och är olika slitna .
En jättetrött aktiv skjuter generellt sämre .
man på individnivå har flera blivit bättre , säger Johan Hagström , också skyttetränare This was i landslaget .
Hanna Öberg säger att hon haft ” ett snäpp bättre motivation ” med skytteträningen och Elvira Öberg tycker att skyttet i höst fungerat väldigt bra på de mest tävlingslika passen vilket stärkt självförtroendet .
Toppnationernas skytteprocent säsongen 2023 - 24
1 ) Norge 81,82
2 ) Tyskland 81,28
3 ) Frankrike 78,66
4 ) Italien 78,65
5 ) Sverige 78,60
